La receta de hoy, un secreto de cerdo con habitas repeladas, además de una gran presentación que invita a comerla, es una deliciosa manera de disfrutar de un producto tan primaveral como las habitas frescas.
Es una sana combinación de proteínas y verduras que hará las delicias de los vuestros cuando se las preparéis. Como casi toda la grasa del secreto se deshace en la plancha, no os preocupéis que es estupenda para esta época del año.
Ingredientes para 2 raciones
- 200 g de secreto de cerdo
- 400 g de habas frescas en vaina
- 1 diente de ajo
- Sal maldon
Cómo hacer secreto de cerdo con habitas repeladas
Comenzamos sacando las habas de sus vainas lo que no nos llevará mucho tiempo. Mientras vamos haciendo esa operación ponemos una cacerola con agua abundante y sal, a calentar.
Cocemos las habas peladas de la vaina durante 8 minutos y las escurrimos. Entonces las enfriamos rápidamente en agua fría (mejor en un bol con agua y hielos) para cortar la cocción.
Pelamos las habitas cocidas, sacando de su funda que es de color grisáceo las habitas verdes repeladas, un auténtico manjar que luego saltearemos con un diente de ajo.
En una sartén sin aceite, doramos los filetes de secreto cortados en pedazos pequeños y los servimos con las habitas salteadas, completando el plato con unos cristalitos o escamas de sal maldon.
Seguro que esta receta de secreto con habitas repeladas os gusta y os apetece hacerla de vez en cuando. También podéis hacerla utilizando guisantes, espárragos y otros productos ecológicos.
Tiempo de elaboración | 30 minutos Dificultad | Receta sencilla
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